Версия сайта для слабовидящих.
Муниципальное бюджетное учреждение культуры
«Красноперекопский городской Дворец культуры»
муниципального образования городской округ Красноперекопск Республики Крым

gdkk.ru - официальный сайт

Новость

«В мире спорта»
от 19 октября 2021 года
«В мире спорта»
фото новости

19 октября МБУК «Красноперекопский городской Дворец культуры» подготовил видео-урок, посвященный здоровому образу жизни «В мире спорта».

Клуб любителей шейпинга (руководитель Зверева Т.В.) провели онлайн занятие. Шейпинг — это тренировочная программа, представляющая собой последовательное выполнение упражнений. Система включает в себя работу в двух направлениях:

Катаболическое. Это набор аэробных упражнений с частым повторением. Такой комплекс эффективно сжигает калории и способствует быстрому похудению.

Анаболическое. Выполнение анаэробных упражнений, направленных на наращивание мышечной массы.

Мы надеемся, что наш видео-урок принесет вам пользу, ведь в здоровом теле – только здоровый дух! Будьте здоровы!

Видео (тут)


Сайт gdkk.ru является официальным сайтом Красноперекопского городского Дворца культуры. Электронная почта info@gdkk.ru является официальной электронной почтой Красноперекопского городского Дворца культуры
Все материалы сайта доступны по Лицензии.
Информация о сайте gdkk.ru.
Ограничение по возрасту: 18+.  |  Сегодня: 23 ноября 2024 года, суббота.
Сайт является Российским программным продуктом и размещён на сервере под юрисдикцией Российской Федерации
Сайт разработан в ООО КопыленКомпани и размещён в ООО Дом для сайта.
  
Уважаемый Посетитель! Вы просматриваете версию сайта для слабовидящих в следующем варианте:
Цветовая схема: ТЁМНО-СИНИМИ БУКВАМИ ПО ГОЛУБОМУ ФОНУ:
цвет фона - ГОЛУБОЙ, цвет текста - ТЁМНО-СИНИЙ, размер шрифта - БОЛЬШОЙ, расстояние между буквами - СРЕДНЕЕ, Изображения включены

ВЫКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ ВЫКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ    НЕ ОТОБРАЖАТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Выбрать другой вариант просмотра сайта →
 © 2019 - 2024 Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Красноперекопский городской Дворец культуры» муниципального образования городской округ Красноперекопск Республики Крым